Mé (ne) sladké miminko a já

Kniha Mé (ne) sladké miminko a já

Kniha Mé (ne)sladké miminko a já od renomované britské nutriční terapeutky Sarah Schenker je nepostradatelným průvodcem pro každého rodiče, který chce svému dítěti nabídnout to nejlepší od prvního sousta. Charlotte s laskavostí a odborností provází rodiče celým procesem zavádění pevné stravy – od prvních lžiček až po společná rodinná jídla. Vysvětluje, jak poznat připravenost dítěte, jak vybírat potraviny, jak pečovat o výživu matky a jak si celý proces užít bez stresu.

Přes 70 receptů bez přidaného cukru – výživná, chutná a snadno připravitelná jídla, která podporují zdravé stravovací návyky.
Vaření ve dvou – všechny recepty jsou navržené tak, aby z jednoho jídla pohodlně jedla jak maminka, tak dítě – bez potřeby vařit zvlášť.
Pro děti od 6 měsíců do 2 let – recepty jsou přizpůsobené věku a vývoji dítěte.
Pouze běžně dostupné suroviny – žádné exotické ingredience, vše zakoupíte v běžném českém obchodě nebo supermarketu.
Podpora všech přístupů k příkrmům – ať už dáváte přednost klasickému krmení lžičkou, nebo zkoušíte baby-led weaning.

Co je baby-led weaning?
Jedná se o přístup, kdy se dítě od začátku krmí samo – dostává do ruky měkké kousky jídla místo pyré. Rozvíjí tím motoriku, samostatnost a vztah k jídlu. Kniha nabízí praktické rady, jak tento přístup bezpečně a efektivně zařadit – klidně v kombinaci s tradičním krmením.

Dopřejte svému miminku zdravý start do života – bez zbytečných cukrů, ale s plnou chutí!

Sarah Schenker je britská výživová specialistka a registrovaná dietoložka s více než 20 lety praxe. Působila ve Výboru pro veřejné zdraví a je členkou Britské dietetické asociace. Ve své práci se zaměřuje na výživu rodin, těhotných žen a malých dětí.

Je známá svým praktickým a lidským přístupem ke stravování – bez přehnaných zákazů, s důrazem na rovnováhu a zdraví. V této knize propojuje odborné znalosti se svou vlastní zkušeností matky, aby pomohla rodičům vařit chutně, jednoduše a bez přidaného cukru.